Un de tes petits copains ou une de tes bonnes potes a change depuis quelques moment : il ou celle-ci a l’air bien moyen triste, sort de moins en moins avec ses amis, s’isole, decroche en classe… Ou au contraire commet des exces en tout genre : boit ou fume trop, conduit trop vite, se met en danger… Tu vois bien qu’il y a un probleme mais tu n’arrives pas a saisir quoi. En outre un jour y ou elle te parle de suicide. Ce genre de propos est a la fois fort angoissant a entendre, mais aussi source de beaucoup de questions Afin de lesquelles les reponses ne sont pas forcement evidentes.
Elle me parle de suicide : dois-je la prendre au serieux ?
Difficile desfois d’effectuer la part des trucs entre ma chance de blues passager et le « vrai » mal-etre… Mais enfin, peu importe le contexte au sein d’ lequel ces remarques suicidaires paraissent formulees, il est important de toujours les prendre au bon. Amener ses idees suicidaires fetlife profil, de son envie de mourir, meme si cela ne doit gui?re necessairement aboutir a 1 passage a l’acte, n’est jamais anodin. Cela s’agit en soi d’un appel a l’aide. Si tu as observe des signes de mal-etre, alors il est important aussi d’y etre attentif, surtout lorsqu’ils s’accompagnent de propos devalorisants du type « j’en peux plus », « j’suis nul », « je rate bien votre que j’entreprends », « je ne vois aucun solution a le probleme », de changements d’humeur ou de comportement tel ceux dont on vient de parler plus haut. Dans ce cas, mieux vaut de ne point rester seul(e) avec votre confidence et Notre partager en en parlant a un adulte autour sans dire.
Il me demande de n’en parler a personne : dois-je lui obeir ?
Cela te confie son le desir de mourir en te faisant jurer que tu ne diras rien a personne. Or, en t’obligeant a tant de loyaute, votre ami ne se rend surement gui?re compte de la situation dans laquelle il te met : tu detiens un secret qui pourrait avoir des consequences graves, Afin de lui et pour toi. Ce secret pourra etre tres lourd a porter. Tu te retrouves tiraille entre le desir de tenir ta promesse, ainsi, l’angoisse que votre personne marche a l’acte et que tu te sentes responsable de cela s’est passe. Ne te mets jamais en tronche que ta « mission », c’est de le sauver, c’est une trop lourde responsabilite. Meme si tu as l’impression de le trahir, tu dois en parler a un adulte qui puisse gerer ca. Au final, tu n’auras pas trahi son secret, tu auras reagi a son appel a l’aide, c’est different . Ca peut, en plus, contribuer a le liberer une souffrance dans laquelle Il semble enferme. Ces adultes seront nombreux, a toi de les solliciter : l’infirmiere scolaire, le CPE, le prof principal, tes parents, l’equipe de FSJ…
Cette amie reste en ligne, i§a change-t-il quelque chose ?
Si, dans la vraie vie, evaluer les dangers de suicide reste difficile, que penser d’internet ? C’est bien plus Complique car concernant internet, on a mode a exagerer ce qu’on ressent De sorte i « voir » la reaction des autres. Internet reste tel 1 « accelerateur de particularites » (c’est votre psy, Serge Tisseron, qui possi?de invente une telle expression) : on expose « plus » votre que l’on ressent, ce que l’on est, cela a pour effet d’accentuer le bien-etre (Afin de ceux qui vont plutot beaucoup) ou le mal-etre (pour ceux qui, au contraire, vont plutot mal).
Parmi tes amis virtuels, il peut donc arriver qu’au detour d’un tchat, d’un post, d’un statut tu tombes sur des intentions suicidaires plus ou moins clairement formulees. Le sentiment de malaise Afin de toi peut etre encore plus fort car la distance ne te permettra pas d’agir dans le reel et d’avoir des elements concrets Afin de savoir si tu dois t’inquieter ou jamais. Tu peux te sentir vraiment impuissant. La aussi il va i?tre important que tu demandes de l’aide. Si tu juges serieuses les menaces de suicide de votre « cybercontact », n’hesite jamais a en parler a tes parents qui pourront signaler une telle situation sur une plateforme de secours specialisee au sein des interventions liees a toutes les nouvelles technologies. Il s’agit une plate-forme PHAROS (Plate-forme d’Harmonisation, d’Analyse, de Recoupement et d’Orientation des Signalements).
Amis virtuels ou amis reels, le soutien est essentiel quand ca ne va jamais. Soutenir ses amis, c’est nos ecouter, discuter avec eux, essayer de leur redonner la peche, des consoler, un venir en aide, s’inquieter pour eux… mais c’est aussi savoir passer le relai en demandant de l’aide a des adultes plus specialises quand la situation devient dangereuse. Meme si votre demarche reste difficile, elle est consequente et essentielle. Etre un ami, votre n’est jamais etre un « super-heros ». A tous sa place !
Fil Sante Jeunes pourra etre un premier relai , n’hesite jamais a nous appeler au 0 800 235 236 ou a nous rediger dans la Boite a Questions si tu te trouves dans une telle situation.